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2019年10月26日 星期六

肩鈣化性肌腱炎


肩鈣化性肌腱炎即是肌腱上有鈣化物的沉澱(結石)合併發炎現象。

症狀
疼痛可能突然發生,而且是很劇烈的疼痛。
疼痛的位置在肩膀的上方與前方,有時會痛到手臂的上方。
疼痛可能不明原因就突然發作,也就是說,疼痛不一定和身體的動作、姿勢、受傷,或者是劇烈運動有關。
小小的動作就會引發疼痛,尤其是手臂舉高的動作,所以發作時常常會把手臂緊靠身體而不敢活動。
痛起來連睡覺都有困難。

造成原因
肌腱的慢性發炎
老化反應

容易發生的族群
家庭主婦。
需要手臂舉過肩膀的工作:例如老師、油漆工、清潔人員、賣場的鋪貨人員。

運動項目:太多手舉過肩膀動作的運動。
例如:投擲運動:棒球、壘球。
使用球拍的運動:網球、羽毛球、壁球。
其他:游泳、排球、籃球、舉重。