林頌凱醫師: 再生性注射於國家隊菁英選手經驗分享

繼前一日的海峽兩岸運動產業創新論壇，林頌凱醫師在台灣復健醫學會年會暨學術研討會中，和來自全台的復健科醫師演講: 「再生性注射於國家隊菁英選手經驗分享」。

運動醫學和一般醫學最大的不同，是一般醫學的工作是把一個病人變成正常人，而運動醫學的工作，除了把一個病人變成正常人之外，還要把他變成超人，而且是在有限的時間、有限的資源、更在不影響運動員練習和比賽的前提之下達到這樣的目的。運動醫學是個整合各領域的全人醫學，並不是附屬於骨科或是復健科之下的一個次專科。運動醫學是團隊合作的醫學，單單只靠醫師的診斷治療，沒有和其他專業領域專家的合作是永遠不會成功的。

運動醫學的對象不只是運動員，而是所有的的人都需要運動醫學。”If you have a body, you are an athlete.” Nike 的共同創辦人Bill Bowerman 如是說。

運動傷害是每一位運動員的夢靨，但也是每一位運動員的宿命。運動員受傷很喜歡打針，希望快又有效，而且沒有副作用，最好打完針第二天就可以去比賽。

「沒有這種針! 沒有這種針! 沒有這種針!」

如果有，那一定是騙人的!

如果打錯了針(例如類固醇)，不管是打錯時間、打錯地方、或者是打太頻繁，都很可能導致肌腱斷裂然後開刀治療，林醫師在演講中分享了幾位奧運等級的選手，因為不當注射類固醇導致手術的慘痛案例，有些直接結束運動生命，有些花了好多年才得以復出。這幾年非常流行的增生注射療法，使用高濃度葡萄糖或是PRP來治療運動傷害，可以幫助受傷的組織修復，也可以強化鬆弛的關節韌帶，甚至可以加速骨折的癒合，更重要的是，增生注射療法沒有像類固醇一樣抑制性的副作用，也不會有使用禁藥的疑慮，是安全又有效的治療方式。

林醫師以照顧 Lamigo 職棒球員為例，分享了利用增生注射治療運動傷害的經驗，整體的療效比治療退化性關節炎的效果還要好，即使這些球員原本全身都是傷。這主要是因為運動員相對年輕，身體自我修復的效果較佳，還有就是他們除了打針以外，還加上積極地針對受傷部位的訓練和防護，以及在營養攝取和心理建設的加強。

林醫師最後提醒大家，人要活下去的三個要素是: 陽光、空氣、水，要活得更健康的三個要素是: 運動、營養、睡，而愛則是把所有的元素緊緊串連。